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2019-02-15 10:00:00

レッスン紹介【歩く脂肪燃焼】

<レッスン紹介>

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●レッスン名

【歩く脂肪燃焼】

 

◆内容◆

歩く動作を中心に、ご自身のペースで無理なく有酸素運動を行います。

 

◆効果◆

低強度ながら、着実に脂肪燃焼を促します!

 

◆レッスンスケジュール◆

〈スタジオA〉

・火曜日 10:00~10:40 

       【熊谷 ゆりあ IR

・火曜日 19:00~19:40 

       【神崎 恵 IR

・日曜日 13:00~13:30 

       【今崎 朋美 IR】


※2019年4〜6月 レッスンスケジュールはこちら