次世代スポーツクラブオルト

最新情報

2019-02-27 10:00:00

<レッスン紹介>

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●レッスン名

 

全身ボディシェイプ

◆内容◆

 

自重負荷やダンベル等を利用した筋肉トレーニング!

 

◆効果◆


身体が引き締まる!!

筋力UP!!


◆レッスンスケジュール◆


<スタジオA>

・金曜日 13:00~13:40

 

※2019年4〜6月 レッスンスケジュールはこちら