最新情報

2019-03-11 10:00:00

レッスン紹介【骨盤調整ヨガ】

<レッスン紹介>



●レッスン名


骨盤調整ヨガ


◆内容◆

 骨盤のバランスを整えながら、下半身の血行も促進するヨガです!


◆効果◆

 

腰痛予防改善効果も期待できます!!


◆レッスンスケジュール◆


<スタジオB>

・金曜日 9:30~10:20

      【石垣 絢子IR】 

 

※2019年4〜6月 レッスンスケジュールはこちら