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2019-03-16 10:00:00

レッスン紹介【ホット疲労回復体操(ルーシーダットン)】

<レッスン紹介>



●レッスン名


 ホット疲労回復体操

 

(ルーシーダットン)


◆内容◆

 

 温かい環境で仙人が疲労回復のために行った体操をモチーフにしたレッスンを行います!


◆効果◆

 

本来の身体に戻すことができる&リフレッシュ効果!!


◆レッスンスケジュール◆


<ホットスタジオ>

・土曜日 19:00~19:45

     【井出 友妃子IR】

   

 

※2019年4〜6月 レッスンスケジュールはこちら