次世代スポーツクラブオルト

最新情報

2019-03-17 10:00:00

<レッスン紹介>



●レッスン名


ホットデトックスヨガ


◆内容◆

 

たくさんの汗をかくヨガを行います! 


◆効果◆

 

身体と心の固さの解消を促し心のデトックス!!


◆レッスンスケジュール◆


<ホットスタジオ>

・月曜日 10:30~11:00

     20:30~21:00

・火曜日 19:00~19:30

・金曜日 13:30~14:00

 

・土曜日 13:15~13:45

     17:10~17:40

・日曜日 16:00~16:30      

 

※2019年4〜6月 レッスンスケジュールはこちら