2019.07.22 Monday

最新情報

2019-03-14 10:00:00

レッスン紹介【疲労回復体操(ルーシーダットン)】

<レッスン紹介>



●レッスン名


  疲労回復体操

 

(ルーシーダットン)


◆内容◆

 

 仙人が修行中に疲労回復のために行った体操をモチーフにしたゆったり行えるレッスンです!


◆効果◆

 

本来の身体に戻すことができ、リフレッシュ効果があります!!


◆レッスンスケジュール◆


<スタジオB>

・水曜日 13:00~13:45

     【井出 友妃子IR】

 

       

 

※2019年4〜6月 レッスンスケジュールはこちら