2019.09.17 Tuesday

最新情報

2019-03-15 10:00:00

レッスン紹介【ホット柔軟ストレッチ】

<レッスン紹介>



●レッスン名


ホット柔軟ストレッチ


◆内容◆

 

 温かい環境でストレッチを行います!


◆効果◆

 

血行促進を促し、より柔軟性を高めます!!


◆レッスンスケジュール◆


<ホットスタジオ>

・月曜日 18:10~18:40

・火曜日 10:30~11:00

     21:30~22:00

・水曜日 20:00~20:30

・金曜日 10:30~11:00

     21:30~22:00

・土曜日 11:15~11:45

・日曜日 11:00~11:30      

 

※2019年4〜6月 レッスンスケジュールはこちら