2019.06.20 Thursday

最新情報

2019-03-23 10:00:00

レッスン紹介【水中ダンスビクス】

<レッスン紹介>



●レッスン名


水中ダンスビクス


◆内容◆

 

 音楽を使用しダンスの様に様々な動きを楽しむ有酸素運動レッスンです!


◆効果◆

 

楽しくカロリー消費!!


◆レッスンスケジュール◆


<プール>

・火曜日 11:20~12:00

    【藤林 優香子IR】

・水曜日 20:30~21:10

     【大岡 弘美IR】

・金曜日 13:00~13:40

     【加藤 真莉音IR】

・土曜日 11:00~11:30

      【早坂 聡子IR】     

 

※2019年4〜6月 レッスンスケジュールはこちら